Natur Planet Ostropest plamisty Ziarno 500g

Natur Planet Ostropest plamisty Ziarno 500g Nasiona ostropestu plamistego są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, śluz, witaminy K i C oraz sylimarynę i flawonoidy.Spozywanie nasion ostropestu ma dobroczynne działanie na funkcjonowanie wątroby i woreczka żółciowego.Stosowanie:2-3 łyżeczki zmielonych ziaren jako dodatek do wypieków, sałatek, jogurtów, koktajlii i sosów.Napary:1 łyżeczkę zmielonych ziaren zalać szklanką gorącej wody i grzać aż do wrzenia.Gotować na małym ogniu ok. 5-10 minut, następnie odstawić na 15 minut i przecedzić.Spożywać w trzech porcjach w ciągu doby.Wartość odżywcza w 100g:Wartość energetyczna 376 kcalTłuszcze 24g w tym kw. tłuszczowe nasycone 4,6gWęglowodany <1gBiałko 16gBłonnik 49gSól 0,02gKraj pochodzenia: Polska