Mini ADHD Coach

Niezwykle wartościowy przewodnik dla wszystkich, którzy mają do czynienia z ADHD lub podejrzewają, że mogą być dotknięci tym zaburzeniem. Autor, sam zdiagnozowany z ADHD w wieku 29 lat, prezentuje spojrzenie na to zaburzenie poza powszechnymi stereotypami. Książka zawiera praktyczne wskazówki i informacje dotyczące wielu aspektów życia z ADHD, takie jak: Jak ADHD wpływa na codzienne życie, w tym na takie czynności jak ubieranie się, podróżowanie, przygotowywanie posiłków czy randkowanie. Jak radzić sobie z silnymi emocjami, które mogą towarzyszyć zdiagnozowaniu ADHD. Wytłumaczenie, co dokładnie oznaczają objawy ADHD i jak można je zrozumieć oraz skutecznie zarządzać nimi. Pomoc w zrozumieniu samego siebie i własnych potrzeb w kontekście ADHD.   Polecane [product category_id="374" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"] [product category_id="257" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]