Zbuduj pewność siebie. Self-care

"Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu" to fascynująca podróż po świecie dojrzewania, stworzona specjalnie dla nastolatków. Książka ta jest częścią serii "Self-care", której celem jest wspieranie młodych ludzi w trudnym etapie przejścia z dzieciństwa do dorosłości. Autorka tego poradnika skupia się na zagadnieniach związanych z emocjami, zdrowiem psychicznym oraz budowaniem satysfakcjonujących relacji. Książka jest napisana w sposób zrozumiały i przystępny dla młodych czytelników, co pozwala im lepiej zrozumieć i radzić sobie ze swoimi emocjami. Co wyróżnia tę serię poradników "Self-care" to to, że poza treścią merytoryczną znajduje się w niej wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń. To zachęca młodych czytelników do aktywnego uczestnictwa w procesie samorozwoju i samoświadomości. Poznaj całą serię:  Self-care. Pozytywne dojrzewanie Zbuduj pewność siebie. Self-care Pozytywnik. Self-care  Dziennik wdzięczności. Self-care   Polecamy [product category_id="136" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"] [product category_id="176" limit="24" slider="true" onlyAvailable="true"]