Smoczy owoc suszony kostka 10kg

Smoczy owoc – co to takiego i dlaczego jest taki niezwykły? Smoczy owoc, czyli owoc kaktusa (z ang. dragon fruit) w Ameryce Łacińskiej zwany jest pitają, a w Azji Południowo-Wschodniej truskawkową gruszką. Dzięki swojemu  niezwykłemu wyglądowi, niegdyś był używany jako ozdoba. Jego różowy kolor skórki i biały miąższ spowodował, że zyskał nazwę ,,Szlachetnej kobiety”, a zdolność do kwitnięcia w nocy sprawiła że jest ,,Królową nocy”. Dowiedz się, dlaczego warto go spożywać i w jaki sposób to robić. Zalety płynące ze spożywania smoczego owocu Dragon fruit jest pełen niezbędnych składników odżywczych, takich jak: witaminy, minerały, węglowodany złożone, błonnik pokarmowy i przeciwutleniacze. Dzięki ich zawartości,  smoczy owoc, jest idealnym składnikiem uzupełniającym codzienny jadłospis. Do przeciwutleniaczy zawartych w owocu można zaliczyć witaminę C, B3 oraz flawonoidy. Zawartość antyoksydantów przyczynia się do zwiększenia odporności, a jego regularne spożywanie wspiera walkę z kaszlem i gojeniem ran. Smoczy owoc posiada niską zawartość cukru. Dzięki błonnikowi sprawdzi się także przy wspomaganiu pracy układu trawiennego, a bogactwo w minerały m.in. fosfor i wapń, może wspomóc optymalny wzrost kości i zębów. Do czego go użyć i jak jeść? Sposobów na konsumpcję suszonego smoczego owocu jest niemało. Możesz go wykorzystać do przygotowania dżemów, lodów, galaretek lub soków owocowych. Co więcej, użyj go jako dodatek do musli, płatków śniadaniowych, jogurtów, sałatek owocowych, smoothie lub wytrawnych dań dla przełamania smaku. Posłuży Ci również jako przekąska, która sprawdzi się idealnie jako zamiennik słodyczy czy niezdrowych zakąsek. Domowe, dietetyczne musli z dodatkiem smoczego owocu Pyszne, domowej roboty musli z dodatkiem smoczego owocu i możesz przygotować u siebie w domu. Będziesz do tego potrzebować  głównie płatków owsianych i suszonego smoczego owocu. Poniżej przedstawiamy przykładowy przepis dla domowej granoli z dodatkami, których rodzaj i ilość możesz zmieniać wg swoich fantazji. Przygotuj: Ok. 2 szklanki płatków owsianych Garść suszonych kostek smoczego owocu Garść suszonych innych owoców np. żurawiny, rodzynek Kilka łyżek wiórków kokosowych Kilka łyżek orzechów włoskich i nerkowca Płatki owsiane upraż na patelni i dodaj do nich pozostałe składniki. Mieszaj wszystko drewnianą łyżką. Jeżeli chcesz, możesz dodać odrobinę miodu dla lepszego zwarcia konsystencji. Podgrzewaj do uzyskania lśniącego, zarumienionego koloru. Zmieniaj proporcje wg własnych upodobań, nie bój się eksperymentować, a otrzymasz całkowicie do siebie dopasowaną granolę z pysznym smoczym owocem.