Drewniana platforma równoważna - deska do ćwiczeń balansowych - trening równowagi, poprawa koordynacji ruchowej i stabilizacji ciała (Balance Platform

Ćwiczenia równoważne to świetny sposób na poprawę koordynacji ruchowej i wzmocnienie mięśni głębokich tzw. „core”. Odgrywają one kluczową rolę w naszym organizmie, gdyż stabilizują sylwetkę, odpowiadają za poprawną postawę oraz pomagają utrzymać właściwą pozycję ciała, przeciwdziałając upadkom i kontuzjom. Pozwalają kontrolować każdy ruch i wykonywać go w sposób bezpieczny. Są też osłoną dla narządów, więc warto zadbać by były wystarczająco silne. Ćwiczenia balansowe są świetnym sposobem na ich wzmocnienie, aby móc je wykonać potrzebna jest niestabilna powierzchnia. Najczęściej wykorzystywane są do tego trenery równowagi. Dzięki nim można zaangażować nie tylko mięśnie posturalne, ale również zaktywizować całe ciało. Platforma równoważna 4Fizjo to idealne narzędzie do ćwiczeń balansowych. Taka niestabilna powierzchnia pozwala wzmocnić mięśnie głębokie i poprawić stabilizację ciała. Kształtuje też prawidłową postawę i wspomaga szybszą regenerację. Dlatego sprzęt ten jest też nazwany równoważnią rehabilitacyjną. Często powracające kontuzje są zmorą nie tylko sportowców. Raz nabyty uraz potrafi się odnawiać i ważne jest, by podjąć kroki przeciwdziałające nawrotowi. Niezwykle istotne jest by wzmocnić koordynację ruchową, równowagę mięśni i zachować płynność ruchu. Model zadowoli miłośników naturalnych materiałów, drewniana konstrukcja jest nie tylko estetyczna, ale też wytrzymała. W dodatku antypoślizgowa powierzchnia zwiększa bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Deska do balansowania 4Fizjo może być wykorzystywana przez dorosłych i dzieci. Stanowi przydatne wyposażenie siłowni, sal fitness oraz gabinetów fizjoterapii, ale można też wykorzystywać ją w domu do indywidualnego treningu i kontynuacji rehabilitacji. Zastosowanie:ćwiczenia balansowetrening równowagipoprawa stabilizacji ciaławzmocnienie mięśni głębokichpoprawa koordynacji ruchowej. Zalety platformy równoważnej 4Fizjo:idealne narzędzie do ćwiczeń równoważnychmożliwość wykorzystania w treningu i rehabilitacjiwykonana z naturalnych materiałówwytrzymała konstrukcjaantypoślizgowa powierzchniamożliwość wykorzystania przez dorosłych i dzieci.