Drewniana platforma do rozciągania - regulacja kąta nachylenia, składana konstrukcja, antypoślizgowa powierzchnia (Slant Board)

Ćwiczenia to nie tylko dobry sposób na wyrzeźbienie sylwetki i poprawę kondycji, ale również pozwalają uelastycznić ciało. Jego gibkość i sprężystość przekłada się na lepszą mobilność, co z kolei zmniejsza ryzyko kontuzji. Zwiększenie zakresu ruchu w stawach, rozciągnięcie spiętych mięśni i wzmocnienie więzadeł wpływa na lepsze funkcjonowanie w codziennym życiu i wykonywanie podstawowych czynności w sposób bezurazowy. Łatwiej jest się schylić bez bólu i uczucia dyskomfortu, poprawia się balans ciała, który wpływa na zmniejszenie liczby upadków. Zarówno aktywność fizyczna, jak i solidne rozciąganie zaraz po niej, powinno stać się nieodłącznym elementem dnia nie tylko sportowców, ale każdej osoby, która chce się cieszyć długim życiem i dobrym zdrowiem.Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia ChromaSlant Board to prosty w budowie, a jednocześnie bardzo pomocny sprzęt, który może być wykorzystany w stretchingu, ale też rehabilitacji. Ta platforma pochyła to świetne narzędzie do rozciągania mięśni łydki i ścięgna Achillesa. Pozwoli też popracować nad mobilnością ciała i zwiększeniem zakresu ruchu w stawie kolanowym. Można to osiągnąć np. poprzez wykonywanie na niej przysiadów. Często stosowana jest w terapii pourazowej w obrębie kończyn dolnych, pomaga również złagodzić objawy zapalenia rozcięgna podeszwowego. Platforma posiada możliwość regulacji kąta nachylenia, by móc dostosować go do indywidualnych potrzeb. Antypoślizgowa powierzchnia zwiększa bezpieczeństwo ćwiczeń, a drewniana konstrukcja jest z pewnością bardziej wytrzymała od plastikowych wersji. Zastosowanie:rozciąganie łydek i ścięgna Achillesazwiększenie mobilnościwsparcie leczenia zapalenia rozcięgna podeszwowego, szpotawości i koślawości kolanzwiększenie zakresu ruchu w stawie kolanowymrehabilitacja po urazach kończyn dolnych.Zalety platformy Just7Gym:solidna, drewniana konstrukcjamożliwość regulacji kąta nachyleniaantypoślizgowa powierzchniamożliwość wykorzystania do stretchingu i rehabilitacjiskładana konstrukcja ułatwiająca przechowywanie.