WAŁEK ROLLER do ćwiczeń MASAŻU yoga crossfit joga 34x14cm

ROLLER WAŁEK DO ĆWICZEŃMASAŻU, JOGA, PILATES Roller to uniwersalny przyrząd, wykorzystywany w ćwiczeniach jogi ipilates. Wałek ten idealny jest do treningów wzmacniających ikształtujących mięśnie, ćwiczeń rozciągających.Ćwiczenia z rollerem wspomagają rozwój mięśni ich ukrwienie,rozmasowują mięśnie przyśpieszając ich regenerację. DodatkowoRoller wspomaga rozbijanie podskórnej tkanki tłuszczowejprzeciwdziałając cellulitis. Roller został wykonany z wytrzymałego, odpornego na uszkodzeniatworzywa PE z wewnętrznym wzmocnieniem.WYMIARY: 32,5 cm X 13,5 cmPakowany w folię   Tutaj filmik prezentujący jak  wykorzystać rollera do ćwiczeń fitness:   Chociaż ćwiczenia masujące z użyciem wałka są dość bolesne to świetnie rozluźniają mięśnie po treningu i mogą być alternatywą dla potreningowego rozciągania.Oto inne plusy rollera:-  wyrrolowane mięśnie są mniej podatne na kontuzje- poprawia ukrwienie mięśni i ich elastyczność- pomaga korygować wady postawy- pomaga likwidować cellulit – usprawnia krążenie limfy- rozluźnia nawet mięśnie głębokie- relaksuje i odpręża ciało (po tym jak już zmasakruje:))-pomaga likwidować bóle kręgosłupa-regeneruje zmęczone mięśnie  MIX KOLORÓW - wysyłamy losowo